چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم

5.6K

اعتیاد به گوشی های هوشمند این روزها واقعی است . یکی از دلایل افزایش استفاده از گوشی، اپلیکیشن های شبکه های اجتماعی است. برنامه هایی مانند اینستاگرام، اسنپ چت، تیک تاک، یوتیوب، نیروهای اصلی پشت سر تعداد بالای صفحه نمایش در زمان گوشی های ما هستند. گاهی اوقات، ممکن است برای کاربران طاقت فرسا باشد. اگر به مدتی دور از اینستاگرام نیاز دارید، می توانید حساب کاربری خود را به طور موقت غیرفعال کنید. در اینجا نحوه غیرفعال کردن حساب اینستاگرام خود آورده شده است. 

می‌توانید همیشه از عملکرد Screen Time در iPhone و Android برای اعمال برخی وقفه ها برای اعتیاد به رسانه های اجتماعی در یک صفحه کوچک. اما راه حل موثری نیست. دور زدن محدودیت تعیین شده برای روز در برنامه هایی مانند اینستاگرام و اسنپ چت بسیار آسان است. 

اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنید

راه حل ایده آل و دائمی غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام است. دیگر خبری از تبلیغات، تغذیه مداوم از زندگی مجلل اینفلوئنسرهای دیگر نیست و می‌توانید زمان مفیدی برای انجام کارها در اختیار داشته باشید.

قبل از اینکه ادامه دهیم و نشان دهیم که باید حساب اینستاگرام خود را غیرفعال کنید، بیایید در مورد نتایج احتمالی حرکت خود صحبت کنید. 

وقتی اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال می کنید چه اتفاقی می افتد

وقتی حساب کاربری خود را به طور موقت غیرفعال می کنید، نمایه، عکس ها، نظرات و لایک های شما مخفی می شوند. تا زمانی که با ورود مجدد به حساب خود واکنش نشان دهید. 

همچنین، امکان غیرفعال کردن حساب اینستاگرام شما فقط از برنامه وب اینستاگرام یا مرورگر تلفن همراه در دسترس است. از برنامه اینستاگرام در آیفون و اندروید نمی توانید همین کار را انجام دهید. 

instagram likes
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 35

با این حال، می توانید به راحتی غیرفعال شده را فعال کنید با ورود مجدد از برنامه های موبایل اینستاگرام، حساب کاربری خود را وارد کنید. 

اکنون که می دانید پس از غیرفعال کردن حساب اینستاگرام خود چه اتفاقی می افتد، بیایید آن را از وب اینستاگرام روی دسکتاپ غیرفعال کنیم. 

حساب اینستاگرام خود را غیرفعال کنید

در مثال زیر، ما از برنامه وب اینستاگرام در دسکتاپ برای غیرفعال کردن حساب استفاده خواهیم کرد. می توانید همان مراحل را در مرورگر تلفن همراه خود دنبال کنید و در یک صفحه کوچک به همان نتیجه برسید. 

بدون مقدمه، مراحل زیر را دنبال کنید. 

1. برنامه وب اینستاگرام را در یک مرورگر روی دسکتاپ باز کنید. 

2. با استفاده از اطلاعات کاربری حساب اینستاگرام خود وارد شوید. 

select instagram profile
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 36

3. از صفحه اصلی اینستاگرام، روی عکس نمایه خود در بالا کلیک کنید و به تنظیمات بروید. 

go to instagram settings
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 37

<4. ویرایش نمایه را از نوار کناری سمت چپ انتخاب کنید. 

open edit profile
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 38

5. از منوی ویرایش نمایه روی غیرفعال کردن موقت حساب من کلیک کنید. شما را به صفحه غیرفعال کردن موقت حساب خود می برد. 

disable instagram account
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 39

6. دلیل غیرفعال کردن حساب اینستاگرام خود را انتخاب کنید. 

reason for disabling instagram
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 40

اگر دلایلی مانند نگرانی های حفظ حریم خصوصی را انتخاب کنید، اینستاگرام راهنماهای مختلفی را در مورد نحوه خصوصی کردن حساب خود (در ادامه در پست به آن خواهیم پرداخت)، نحوه مسدود کردن شخصی در اینستاگرام و غیره را به شما ارائه می دهد. در صورت تمایل می توانید آنها را مرور کنید و نظر خود را تغییر دهید. 

7. برای ادامه، رمز عبور خود را دوباره وارد کنید و روی غیرفعال کردن موقت حساب در پایین ضربه بزنید. 

disable instagram account
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 41

وقتی آن دکمه را فشار دهید، همه عکس‌ها، نظرات و لایک‌های شما پنهان می‌شوند. همانطور که در بالا ذکر کردیم، می توانید به سادگی دوباره وارد شوید و یک بار دیگر حساب را فعال کنید. 

به خاطر داشته باشید که فقط یک بار در هفته می توانید اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنید. 

حساب اینستاگرام خود را خصوصی کنید

اگر هدف شما این است که اینستاگرام خود را مخفی نگه دارید از غریبه ها، همیشه می توانید از عملکرد Private استفاده کنید و حساب خود را در برابر استالکرها ایمن کنید. 

خبر خوب این است که می توانید به راحتی حساب اینستاگرام خود را با استفاده از برنامه های تلفن همراه خصوصی کنید. مراحل زیر را دنبال کنید. 

1. اینستاگرام را در تلفن خود باز کنید. 

2. به حساب خود بروید و روی منوی همبرگر در بالا ضربه بزنید. 

3. تنظیمات را انتخاب کنید. 

go to instagram settings
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 42

<4. حساب خصوصی را از منوی حریم خصوصی حساب فعال کنید. 

make instagram account private
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 43

همین. از این پس، غریبه ها نمی توانند به حساب شما نگاه کنند. 

حذف اکانت اینستاگرام

در هنگام استفاده از این روش مراقب باشید. اکانت اینستاگرام شما را با تمام پست ها، عکس ها، لایک ها و کامنت ها برای همیشه حذف می کند. می توانید اکانت اینستاگرام را با همان نام کاربری دوباره ایجاد کنید اما تعداد فالوورهای شما به همراه تمام داده ها از بین می رود. 

فقط در صورتی از این روش استفاده کنید که اینستاگرام را کاملاً از زندگی خود خلاص کنید. 

1. از اینستاگرام در وب بازدید کنید و با استفاده از حساب خود وارد شوید. 

2. به حساب خود را حذف کنید و دلیل خود را برای حذف حساب انتخاب کنید. 

reason for instagram delete
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 44

3. رمز عبور خود را دوباره وارد کنید و تصمیم خود را تأیید کنید. 

delete instagram account
چگونه اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنیم 45

پس از حذف اکانت، حداکثر یک ماه فرصت دارید تا نظر خود را تغییر دهید. در طی 30 روز، می توانید دوباره به اینستاگرام برگردید و دوباره وارد شوید و دوباره به آن دسترسی پیدا کنید. 

به پایان رساندن: اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کنید

اینستاگرام به عنوان یک شرکت رسانه اجتماعی مسئول، راه های مختلفی را برای محافظت، غیرفعال کردن و حتی حذف کردن شما ارائه می دهد. حساب. نتایج احتمالی را با هر گزینه در ذهن داشته باشید و سعی کنید اعتیاد به اینستاگرام را از روتین خود خلاص کنید. 

منبع : techwiser.com